Индийский крыжовник Амла: секреты применения для волос и не только

Содержание

Амла или Индийский Крыжовник: полезные свойства и применение

Индийский крыжовник Амла: секреты применения для волос и не только

Что такое Амла или Индийский Крыжовник. Почему эти ягоды так популярны в Индии и благодаря каким свойствам Индийский Крыжовник занимает одно из главных мест в Аюрведе.

Эти необычные ягоды я впервые попробовала в сушенном виде: их собственноручно высушила мама моего любимого. На вкус они мне тогда сразу понравились, нравятся мне ягоды с кислинкой:) Тогда я и узнала, что Амла — это супер ягода Индии, которая издревле применяется в многочисленных рецептах Аюрведы.

Уже потом после моего собственного исследования, я выяснила, что Индийский Крыжовник является натуральным и хорошо усваиваемым источником Витамина С и широко используется индийскими женщинами по уходу за кожей и волосами. Мне тяжело поверить насколько популярны стали те же самые ягоды Годжи и как мало людей знают об Амле!

Я сразу же прикупила себе пакет высушенной и измельченной в порошок Амлы и начала экспериментировать. Ну а, как и для чего можно использовать эти питательные ягоды — я и поделюсь с Вами в этом посте.

Что такое Амла или Индийский Крыжовник?

Эти дикие ягоды растут на деревьях, родиной которых являются Индия и Непал.

Индийский Крыжовник — это небольшие зеленые ягоды с довольно кислым вкусом. И на внешний вид она очень мало напоминают известный всем нам крыжовник.

Ягоды Амлы считаются священными в Индии и как я уже упоминала — очень популярны во многих рецептах Аюрведы. В этой древней науке о здоровье считается, что эти ягоды обладают способностью балансировать наш организм.

Они используются для улучшения пищеварения, очищения крови, укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшения концентрации и памяти и облегчения проблем с аллергиями и дыхательной системы. Амла — это одна из самых мощных средств в Аюрведе и именно она является главным ингредиентом в знаменитом тонике Чяванпраш.

Эти зеленые ягоды богаты Витаминами С, В-группы, Каротином и минералами — Кальцием, Фосфором, Хромом и Железом.

Амла содержит больше антиоксидантов, чем даже королева антиоксидантов — Голубика! Она может похвастаться и содержащимся в ней Витамином С (в 20 раз больше в чем лимоне), и Полифенолов, за полезные качество которых и рекомендуют пить красное вино, в Амле их в 30 раз больше!

Антиоксиданты

Содержит Тетрациклиновую, Галловую кислоты и благодаря им обладает мощной способностью защиты от свободных радикалов. Наше тело каждодневно сталкивается с различными свободными радикалами и Антиоксиданты нужны нам для их обезвреживания.

Для диабета

Богата натуральным Хромом, который стимулирует изолированную группу клеток, секретирующих Инсулин, что помогает понижать уровень сахара в крови и поддерживать его в норме.

Для иммунитета

Обладает ярко выраженным антибактериальным действием, укрепляет иммунную систему и выводит токсины из нашего тела, ну и конечно содержит большое количество Витамина С.

Уменьшает хроническое воспаление

Хроническое или как его еще называют медленное воспаление — это дорога ко многим хроническим заболеваниям нашего времени. И продукты, которые помогают нам бороться с этим видом воспаления, должны занимать почетное место в нашем рационе.

Предупреждает развитие злокачественных опухолей

Содержит пирогаллол, который уже научно доказано предотвращает развитие и распространение рака. Обладает антимутагенной активностью и защищает наше ДНК от повреждения.

Для пищеварения

Улучшает ассимиляцию пищи, витаминов и минералов. Стимулирует выработку желудочного сока.

Защищает сердечно-сосудистую систему

Значительно уменьшает оксидативное окисление Холестерина, который потом откладывается на наших сосудах и перекисное окисление липидов (не путайте с обычным Холестерином, который является антиоксидантом!).

Для волос

Стимулирует их рост и пигментацию. Укрепляет корни и придает волосам не сравнительный блеск. Помогает бороться с выпадением волос не только изнутри, но и снаружи.

Для репродуктивной системы

Повышает прилив крови и нормализует функцию репродуктивной системы, помогает бороться с бесплодием и приводит гормоны в норму. По этой причине именно Амлу чаще всего прописывают в Аюрведе тем, кто старается забеременеть.

Для кожи

Защищает нашу кожу изнутри от негативных факторов внешней среды: УВ лучей и токсинов окружающей среды. Снаружи — деликатно отшелучивает кожу от мертвых клеток, питая и увлажняя ее.

Для костей

Уменьшает активность Остеокластов — клеток, которые разрушают костную ткань. Поэтому рекомендуется для применения при Остеопорозе или переломов костей для более быстрой регенерации костной ткани.

Для глаз

Предотвращает дистрофию глазных мышц, защищает сетчатку от оксидативного стресса и значительно уменьшает риск развития катаракты.

Для борьбы со стрессом

Облегчает каждодневный стресс, через который мы пропускаем наше тело и улучшает качество сна, необходимого для восстановления нашего организма.

Для нервной системы

Предотвращает дегенерацию нервных клеток, улучшая приток крови и защищает нейроны от повреждения, вызванного свободными радикалами и оксидативным стрессом.

Для метаболизма

Улучшает и ускоряет обмен веществ и предотвращает отложение жира.

Как выбрать и использовать

Индийский крыжовник можно употреблять в сыром или сушенном виде или в виде сока.

Я покупаю свою Амлу в индийском магазине в виде уже измельченного порошка высушенной Амлы.

Вы также можете найти ее на iherb. Например, вот эту органическую, уже в капсулах.

При выборе Индийского Крыжовника, да и любой другой добавки ВСЕГДА обращайте внимание на состав, чтобы в нем не было никаких непонятных компонентов.

 * Для общего здоровья ее нужно применять внутрь. Я раньше пробовала просто запивать порошок Амлы водой, но как-то не особо шло Теперь я добавляю 1 чайную ложку в свое ежедневное смузи. Для меня — это один из самых лучших источников Витамина С.

Пожалуйста, не путайте легко усваиваемую натуральную форму этого витамина с аскорбиновой кислотой, которая почти не усваивается нашим телом и поэтому, в принципе, бесполезна.

 * Для волос я делаю маски с разнообразными маслами и тем же самым порошком, просто смешивая их вместе до однородной консистенции и нанося на корни и всю длину волос. Я использую оливковое масло и держу маску около 30 минут, а затем, как обычно, натуральный шампунь и кондиционер.

 * Для кожи лица Амлу можно использовать в виде скраба-маски, беря под основу или Ваше любимое масло или например домашний кефир. Я пробовала несколько интересных вариантов и скоро поделюсь с Вами особо понравившимися рецептами

Амла занимает особое место в Аюрведе не просто так, а благодаря мощным полезным и что не мало важно проверенным свойствам. Теперь эти ягоды занимают и особое место в моем доме и питании.

Поэтому если у Вас есть такая возможность — то воспользуйтесь ей и обязательно приобретите и начните употреблять Индийский Крыжовник для укрепления своего здоровья и красоты, внутри и снаружи.

А Вы используете эти необычные ягоды? Хотели бы попробовать? Поделитесь!

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код.

Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).

(Visited 15 089 times, 1 visits today)

Источник: http://happyandnatural.com/amla-ili-indijskij-kryzhovnik-poleznye-svojstva-i-primenenie/

Амла индийский крыжовник

Индийский крыжовник Амла: секреты применения для волос и не только

Амла, больше известная как индийский крыжовник за схожесть ее ягод с нашим крыжовником, считается одним из лучших лекарственных растений и традиционно применяется в аюрведической практике.

Она использовалась для лечения многих заболеваний с самых древних времен. Ее плоды не только источник большого количества полезных веществ, но и обладают сильными целебными свойствами.

В этом дереве используют все, начиная от плодов и заканчивая корой.

Сегодня можно заказать и купить ягоды амлы и порошок. Поэтому стоит знать о лекарственных свойствах, для каких целей и как можно применять дары этого растения для решения своих проблем со здоровьем.

Амла описание

Амла, ботаническое название филлантус эмбрика, принадлежит к роду «Филлантус». Называют ее также амлака, эмблик, филлантус, мирабалан серый. В Индии амла считается священным деревом. Ему поклонялись с древних времен.

Название дерева происходит от санскритского слова «амалаки», что означает «процветание».

Это лиственное дерево, достигающее в высоту до 18 метров и выше. Кора этого дерева светло-коричневая, с твердой древесиной. Перпендикулярно расположенные перистые листья длиной около 10-13 см и шириной до 3 см с лимонным запахом. Цветет амла бледно-зелеными цветками, собранными в соцветия от 6 до 10 штук.

Небольшой плод круглой формы, мясистый, внутри имеются мелкие косточки. Созревшие ягоды коричневатые с вертикальными полосами и плотной кожурой. Кислые и горьковатые с вяжущим вкусом. В Индии их маринуют с солью и куркумой для улучшения вкуса.

Это дерево является родным для Индии и Непала. Отсюда его второе название – индийский крыжовник. Сегодня амлу выращивают в южных районах Китая, Таиланде, Бангладеш, Пакистане, Малайзии, на Шри-Ланки.

Растет индийский крыжовник в субтропической зоне. Это дерево способно выдерживать засуху и температуру до 46 градусов. Первые плоды можно получить после семи лет с момента посадки.

Амла чем полезна

Амла – один из драгоценных даров природы, которое способствует здоровью и долголетию. В ее плодах содержится огромное количество питательных веществ. Основная польза для здоровья может быть связана с высоким содержанием витамина С. Но это не единственный компонент. В плодах присутствуют также (на 100 грамм):

Вода (до 82 процентов);

Белок (до 0,5 процентов);

Пищевые волокна (до 3,4 процентов);

Углеводы (до 13,7 процентов);

Минеральные соли кальция, железа, фосфора, калия, магния и другие;

Витамины: рибофлавин, ниацин, тиамин, Е;

Каротиноиды;

Фитостеролы;

Антиоксиданты;

В семенах содержится:

Эфирное масло;

Фосфатиды.

Кора и листья богаты танином.

Регулярное употребление амлы поможет снизить холестерин, улучшить работу сердечной мышцы, состояние кровеносных сосудов, обеспечив таким образом подачу кислорода ко всем органам и клеткам.

Наличие хрома способно предотвратить образование холестериновых бляшек, предотвращая тем самым многие проблемы с сердцем.

железа улучшает процесс кроветворения, подачу кислорода к клеткам.

Различные вещества химического состава, присутствующие в плодах, обеспечивают нормальное функционирование сердца, поддерживают артериальное давление на оптимальном уровне.

Пищевые волокна и другие полезные соединения улучшают работу пищеварительного тракта, очищают организм от токсинов, предотвращают запоры и расстройства желудка.

Регулярное употребление сока, порошка или свежих ягод хорошо очищает печень, замедляет процесс старения и повышает иммунитет.

Амла лечебные свойства

Амла уже тысячи лет используется для лечения в аюрведический медицине. Независимо от того, сушеные или свежие ягоды, они обладают многими лечебными свойствами:

Иммуномодулирующими;

Антигликемическими;

Противодиабетическими;

Антиоксидантными;

Адаптогенными;

Слабительными;

Жаропонижающими;

Мочегонными;

Успокаивающими;

Противомикробными;

Антибактериальными;

Противовоспалительными;

Спазмолитическими;

Ветрогонными.

Препараты с амлой применяются для лечения:

Диабета;

Астмы;

Анемии;

Метеоризма;

Язвенной болезни;

Кожных заболеваний;

Диареи;

Дизентерии;

Цинги;

Головной боли и мигрени.

Употребление индийского крыжовника может:

Улучшить иммунитет;

Предотвратить и вылечить запор;

Уменьшить кашель;

Очистить организм от шлаков и токсинов;

Улучшить работу желудочно-кишечного тракта;

Предотвратить диабет;

Предупредить преждевременное старение;

Нормализовать обмен веществ;

Очистить кровь;

Уменьшить симптомы астмы;

Снизить холестерин;

Способствовать снижению веса;

Омолодить репродуктивную систему мужчин и женщин.

Индийский крыжовник особенно эффективен при лечении:

Респираторных заболеваний;

Туберкулеза легких;

Астмы;

Бронхита.

Сок ягод с медом используют при лечении конъюнктивита и глаукомы. Он снижает внутриглазное давление. Чашку сока с добавлением меда, рекомендуют употреблять дважды в день для профилактики заболеваний глаз.

Сушеные плоды амлы применяют для лечения дизентерии и диареи. Используются для этой цели и листья растения, которые смешивают с медом и пахтой.

Амла благоприятно действует на нервную систему, помогает улучшить память и снять умственную усталость, раздражительность, тревогу, беспокойство.

Употребление препаратов с амлой помогает улучшить концентрацию внимания и снять раздражение и бессонницу, связанные с жаркой погодой. Есть упоминания, что ее можно принимать при депрессивных состояниях с агрессивными реакциями. Она успокаивает и снимает умственное возбуждение.

При желудочных расстройствах она снижает выработку желудочного сока, снимает изжогу. Индийский крыжовник рекомендуют употреблять при синдроме раздраженного кишечника, пептической язве и язве двенадцатиперстной кишки.

Антиоксидантные свойства помогают защитить слизистую желудка и предотвратить образование язв.

Так как ягоды могут снизить уровень холестерина, это может служить хорошей профилактикой атеросклероза, а наличие калия помогает снизить высокое кровяное давление.

Масло амлы применяют для ухода за волосами и кожей. Оно помогает улучшить внешний вид волос, избавить от перхоти, усилить их рост. Амла делает кожу здоровой, уменьшает морщинки и цвет, убирая темные круги под глазами, пигментацию кожи.

Амла применение

Хотя плоды амлы горькие на вкус, но лучше их употреблять в свежем виде. В этом случае можно получить гораздо больше пользы, так как в них сохраняются все полезные вещества и соединения.

При лечении кашля сок плодов смешивают с медом в равном соотношении и принимают по 2 столовые ложки.

Две столовые ложки сока, добавленные в 100 мл воды применяют для полоскания при стоматите.

Ежедневное употребление по 2-3 столовые ложки сока может снизить сахар в крови.

Для снижения сахара можно пить 4-5 раз в день воду с добавлением 3 чайных ложек сока амлы.

При астме принимают сок амлы с медом: 2 столовые ложки сока и 2 столовые ложки меда.

Эту смесь можно употреблять при бронхите, хроническом кашле, простуде, а 2 чайные ложки порошка ягод, смешанные с медом, помогут при боле в горле (принимать 3-4 раза в день).

Для улучшения тонуса рекомендуется принимать пюре ягод с медом каждое утро.

Для улучшения зрения 2 чайные ложки сока добавить на 100 мл воды и пить каждое утро.

Чтобы избежать бессонницы, перед сном примите 500 мг сухого порошка амлы, запив его водой. К тому же такая ежедневная привычка поможет снизить холестерин и улучшить здоровье сердца.

Рекомендации по дозировке

Свежие фрукты как пищевой продукт можно принимать в любом количестве. Лишь бы не было никаких неприятных последствий. Так как у нас свежие ягоды амлы экзотика и для нас они не привычны, то все же стоит придерживаться рекомендуемой дозировки.

Свежие ягоды

Свежие плоды индийского крыжовника рекомендуют принимать для:

Грудных и детей до 3 лет – не рекомендуется

Для детей в возрасте от 3-х лет – от 3 до 6 грамм

Взрослым – от 10 до 20 грамм

Пожилым людям – от 5 до 10 грамм

Лучшее время употребить свежие плоды – это после приема пищи. Это рекомендуется согласно аюрведической практики и нужно учитывать их вкус.

Сок амлы

Свежий сок амлы детям до 3-х лет не рекомендуется давать.

Детям в возрасте от 3-х лет – не более 1 чайной ложки

Взрослым – 4 чайные ложки

Женщинам во время беременности – 1 чайная ложка

Пожилым людям – 2 чайные ложки

Сок рекомендуют принимать на голодный желудок утром. Можно пить в любое другое время.

Сок нужно смешать в стакане воды с 1-2 чайными ложками меда. Если испытываете какой-либо дискомфорт в желудке или кишечнике, то его нужно просто смешать с 1-2 чайными ложками меда и принимать без разбавления водой.

Порошок сушеных плодов амлы

Порошок маленьким детям принимать также не разрешается.

Взрослым – от 3 до 6 грамм

Женщинам во время беременности – 3 грамма

Пожилым людям – 3 грамма

Максимальная допустимая норма не более 18 грамм, разделенная на несколько приемов.

Принимать порошок лучше после еды или между приемами пищи и запивать небольшим количеством воды.

Амла для волос

Индийский крыжовник можно использовать не только внутрь. Он часто применяется в косметологии. Из пюре или сока можно делать маски для лица, эфирное масло можно добавлять в скраб или в шампунь.

Масло амлы можно наносить на волосы в качестве маски и оставлять на всю ночь. Если волосы жирные, то попробуйте сделать такую маску.

Смешать 3 чайные ложки сока амлы с 3 чайными ложками лимонного сока и добавить немного воды. Оставить на 20 минут. такая смесь помогает укрепить волосяные фолликулы, улучшить блеск и цвет волос.

Эту смесь можно использовать в качестве кондиционера для волос после мытья.

Амла предупреждает выпадение волос, ломкость, укрепляет волосяные луковицы, борется с перхотью, и играет жизненно важную роль в здоровье волос.

При постоянном применении амла сделает волосы темнее и толще, предотвратить появление преждевременной седины.

Амалаку применяют при раннем облысении, так как она содержит много каротина и железа.

Применение сока индийского крыжовника помогает уменьшить морщины, прыщи, пигментацию кожи. Маски с соком хорошо удаляют мертвые клетки, делая ее гладкой и светящейся.

Как приготовить настой амлы

Все же свежие ягоды этого растения у нас редкость. Зато их можно купить в сушеном виде. Чтобы сделать настой плодов, нужно взять:

3 чайные ложки сушеных плодов

1 стакан воды

Ягоды хорошо промыть и залить на ночь водой (теплой). Оставить на ночь.

Утром слить воду и отжать плоды. Хранить полученный настой в холодильнике. Перед употреблением этот концентрированный настой разбавить водой перед использованием.

Порошок амлы можно принимать, запивая его водой. Можно в него добавить немного соли по вкусу и принять с чайной ложкой топленого масла. В основном порошок принимают, когда есть проблемы с желудком. Масло помогает избежать расстройства и уменьшить кислотность.

Противопоказания и вред

Амлу нельзя использовать внутрь при индивидуальной непереносимости. Других противопоказаний она не имеет.

При покупке сока нужно обращать внимание, чтобы он не содержал консервантов. Пользы от такого сока мало.

Свежие плоды обязательно нужно хорошо мыть перед едой.

Амла о полезных свойствах больше в видео

Источник: http://ekolekar.com/amla-indijskij-kryzhovnik.html

Амла масло для волос – польза, рецепты применения, кому подходит, как пользоваться

Индийский крыжовник Амла: секреты применения для волос и не только

В погоне за красотой внешности многие девушки постоянно пробуют что-то новое, ищут самые действенные средства и процедуры. Изучив секреты восточных красавиц, любительницы регулярного ухода за собой обнаружили чудодейственное средство для волос – масло амлы.

Что представляет собой масло амлы

Роскошные густые волосы индийских женщин зачастую являются подарком природы. Генетически так сложилось, что у индийцев плотные густые упругие волосы. Но без должного ухода прическа теряет опрятный вид, а структура волоса становится пористой, чешуйки теряют гладкость. Внешне это проявляется в виде сечения кончиков, потери блеска, сухости и ломкости волос.

Амла – масло для волос, которое получают из индийского дерева эмблика, является аналогом крыжовника. В концентрированном виде встретить это масло довольно трудно, так как для получения 1 мл чистого продукта нужно переработать 10 тысяч килограммов ягод. Соответственно цена такого средства будет очень высокой.

Производители косметики нашли выход и выпустили базисные масла, обогащенные амлой. Практически все части растения используются для приготовления лекарств и косметических средств, поэтому масло амлы имеет неоднородный цвет от бледно-желтого до салатового. Запах – пряный травянистый, как и у всех средств аюрведической косметологии.

Амла масло для волос добывают из эмблика (индийского дерева).

В зависимости от базового масла амла проявляет особенные нотки, аромат приобретает кисло-сладкий, горький или острый оттенок. Консистенция средства классическая – тягучая и маслянистая.

Состав

Масло амлы содерждит:

  1. Витамин C (аскорбиновая кислота) предотвращает выпадение волос, питает и стимулирует луковицы, оказывает непосредственное влияние на внешний вид – блеск, упругость.
  2. Дубильные вещества (танины) в составе оказывают поддержку витамину C. Благодаря им аскорбиновая кислота не разрушается под действием высоких температур, например, при нагреве масла на водяной бане.
  3. Группа минеральных компонентов: железо, калий, фосфор, магний, цинк. Эти составляющие незаменимы для нормального функционирования организма в целом.
  4. Биофлавоноиды (витамин P) останавливают выпадение волос и снимают излишнюю жирность.
  5. Комплекс витаминов A и B, а также белки и углеводы являются важными элементами для роста и укрепления волос.

Эффективность масла амлы для волос

Оказывает следующие эффекты:

  1. Лечение волос, испорченных укладками, окрашиванием и другими агрессивными методами.
  2. Питание кожи головы, что позволяет избавиться от себореи и перхоти.
  3. Улучшение кровоснабжения волосяных луковиц, что приводит к активизации роста волос и пробуждению спящих луковиц.
  4. Насыщение кожи головы и корней волос активными компонентами.
  5. Улучшение структуры волос за счет напитывания и увлажнения.
  6. Регуляция выработки кожного сала.
  7. Заживление мелких ранок, снятие зуда.

Кому подходит?

Амла – масло для волос, которое подходит практически для всех желающих улучшить внешний вид прически.

Особенное внимание стоит уделить тем, у кого:

  • несвоевременно и очень активно появляется седина;
  • волосы неоднократно подвергались окрашиванию (особенно осветлению), химической завивке или выпрямлению, ежедневно укладывались горячим способом (утюжок, плойка) без применения защитных средств;
  • волосы стали сильно быстро пачкаться и выглядеть неопрятно из-за неправильно подобранного ухода, ношения головных уборов;
  • активное выпадение волос из-за стресса, нехватки витаминов и питательных веществ или после родов;
  • непослушные от природы волосы, которые не поддаются укладке;
  • появился зуд, шелушение, перхоть.

Противопоказания

Данный продукт уникален и практически не имеет побочных эффектов.

К противопоказаниям относится:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • аллергическая реакция в результате применения некачественного средства, изготовленного из дешевого или второсортного сырья.

Как правильно применять масло амлы?

Инструкция по применению:

  1. Пальцами мягкими массирующими движениями масло наносится на кожу головы;
  2. По всей длине волос обильно распределяется средство;
  3. Концы волос (около 10 – 15 см) дополнительно промасливаются, можно их опустить в емкость с маслом и подержать около минуты;
  4. Волосы нужно обернуть пищевой пленкой или специальной шапочкой, можно применить другие подручные средства, например, обычный пакет;
  5. Для создания теплового эффекта голову нужно обернуть полотенцем;
  6. В зависимости от наличия свободного времени можно держать средство на волосах от 1 до 8 часов. Можно оставить на ночь.
  7. Масло хорошо смывается простым шампунем, для жирного типа волос может потребоваться повторное нанесение шампуня.

Как использовать масло амлы на жирных волосах?

Использование масел обычно усугубляет проблему жирности волос. Масло амлы способствует снижению жирности. Однако для дополнительного эффекта в масло добавляют эфирное масло лаванды, кедра, бергамота. На 2 ст. л. базового масла нужно добавить 3 – 4 капли эфирных масел. Обогащенный состав подогревается +35 ˚C и наносится традиционным способом.

Такую процедуру достаточно делать 1 раз в неделю.

Как использовать на окрашенных волосах?

Окрашенные волосы в первую очередь нуждаются в восстановлении. Масло амлы в таком случае можно наносить на вымытые волосы, распределяя примерно от середины длины до кончиков. Брать нужно всего несколько капель, чтобы волосы не выглядели грязными.

Можно обогащать кондиционеры, добавляя каплю масла на 1 порцию средства. Классический способ применения масла амлы также очень эффективен для окрашенных волос.

Масло амлы при выпадении волос

При выпадении волос масло амлы лучше всего воздействует при нанесении классическим способом. Для более глубокого проникновения питательных компонентов масло нужно оставлять на максимально продолжительное время, лучше всего на ночь.

Обычно достаточно проводить процедуру 1 раз в неделю.

При активном выпадении волос можно делать маску в 2 раза чаще. Эффект заметен уже через 1 месяц активного использования масла.

Массаж с маслом амлы

Массаж головы с применением масла – очень эффективная процедура для расслабления, снятия стресса, улучшения кровообращения кожных покровов и ускорения роста волос. Для массажа нужно подогреть масло амлы +30 ˚C, это усилит расслабляющий эффект.

Массаж лучше всего проводить перед мытьем головы. Кончиками пальцев, смоченными в масле, проходятся по всей голове от лба до затылка, от уха к макушке. Сначала движения должны быть легкие вибрирующие, постепенно можно увеличивать нажим и интенсивность.

Продолжительность массажа – 5 – 7 минут. После процедуры можно оставить масло на волосах еще на 30 – 40 минут, обернув голову шапочкой и полотенцем.

Маска с медом и маслом амлы

Это прекрасная укрепляющая маска. Мед имеет богатый состав, обогащен витаминами и минералами и широко применяется не только в косметологии, но и в медицине. Для маски нужно взять одинаковые части меда и масла и подогреть до +35 ˚C, чтобы мед хорошо растопился и стал тягучим.

Далее следует нанести состав от корней до кончиков. На кончики можно нанести средство толстым слоем, чтобы снять сухость. Маску достаточно держать примерно 2 часа.

Маска из масла амлы и желтков для сухих волос

Эта маска запаивает чешуйки, поэтому волосы становятся гладкими и блестящими, а также хорошо увлажняет волосы по всей длине, поэтому регулярное применение убирает сечение и сухость.

2 желтка нужно взбить до однородной текстуры и добавить 40 мл масла амлы. Состав нужно нанести обильно по всей длине, особенно тщательно обработать кончики. Выдержать средство в течение 1 часа и смыть шампунем.

Восстанавливающая маска

Потребуются:

  • 1 авокадо, натертое на мелкой терке. Взять нужно очень мягкий плод;
  • 1 желток, взбитый в однородную массу;
  • 50 мл масла амлы.

Компоненты смешиваются и подогреваются до +30…+40˚C. Достаточно подержать такую маску в течение 30 минут.

Маска против седины

Необходимо взять:

  • 20 мл масла амлы;
  • 30 мл миндального масла;
  • 10 мл меда.

Содержащиеся в амле флавониды регенерируют выработку цветного пигмента волос, поэтому при применении данной маски на постоянной основе седина постепенно исчезает.

Маску нужно смешать, подогреть и нанести жирным слоем на всю длину. Держать состав нужно не менее 2 часов, после чего смыть шампунем.

Маска от перхоти

Эта маска преображает кожу головы, убирает все загрязнения, сальность, постепенно лечит себорею. Кожа становится увлажненная, волосы выглядят здоровыми. Для маски нужно взять натуральный йогурт без добавок и масло амлы и смешать в пропорции 1:1.

Маска должна быть комнатной температуры. Достаточно держать ее на голове, укрытой шапочкой или пищевой пленкой, в течение 1 часа. После мытья головы шампунем можно ополоснуть кожу головы отваром ромашки.

Маска от секущихся концов

Секущиеся кончики в первую очередь нуждаются в постоянном увлажнении и смягчении. В емкости нужно смешать 10 мл масла амлы, 1 ч.л. сметаны и 1 каплю эфирного масла розмарина. Прогретый до +30…+40˚C состав наносится примерно на 10 – 20 см волос до кончиков (зависит от общей длины). Через 2 часа маску можно смыть.

Добавление масла амлы в шампунь и бальзам для волос

Обогащение привычных косметических средств маслом амлы существенно улучшит внешний вид волос за счет появления природного блеска и увлажнения кутикулы. Прическа будет выглядеть аккуратной и ухоженной. Все торчащие и пушащиеся волосы напитаются и станут послушными.

Некоторые косметические бренды уже позаботились о своих покупателях и сделали линейки шампуней и бальзамов, обогащенных маслом амлы. Однако можно сделать это самостоятельно, добавив 3 – 4 капли масла в любимые средства. Использование средств с амлой ничем не отличается от привычной процедуры.

Приготовление масла из порошка амлы

Амла – масло для волос, которое можно приготовить самостоятельно из порошка, приобретенного в любом аюрведическом магазине. В качестве базового масла можно выбрать любое, которое хорошо работает с конкретным типом волос. Самыми популярными являются касторовое, кокосовое или миндальное масло.

На 1 ч.л. порошка нужно взять 100 мл масла.

Посуда для приготовления масла должна быть чистой и слегка подогретой. Ингредиенты тщательно смешиваются. Масло с порошком амлы нужно убрать в темное сухое прохладное место на 2 – 3 недели, периодически емкость нужно переворачивать, чтобы осевший порошок перемешался с маслом. Когда масло приобретет активный мускусный аромат, можно процедить его, чтобы порошок не оставался в волосах.

Производители масла амлы

Бренд Преимущества/ недостатки Цена
Baraka (110 ml) Полностью натуральное с добавками хны, черного тмина, кокоса и пажитника, база – кунжутное масло. За счет состава обладает ярко выраженным лечебным эффектом. Изготовитель: Шри-Ланка 400 р.
Amla Dabur (200 ml) Содержит в составе силиконы и минеральные масла, поэтому носит чисто косметический эффект. В составе есть хна, которая активно окрашивает светлые волосы. 200 р.
Amla Plus Hashmi (200 ml) Масло обогащено бесцветной хной и лепестками роз. Аромат розы создает эффект ароматерапии. Назначение: активация роста волос и улучшение внешнего вида. Производитель: Пакистан 400 р.
Vedica (100 ml) Имеет богатый состав – экстракт розы, лотоса, алоэ, кокосовое и имбирное масло. Большое количество компонентов позволяет провести мощную восстановительную процедуру на дому. Производитель: Индия 500 р.

Где купить масло амлы

Масло амлы для волос стало очень популярным, поэтому многие бренды стремятся создать свой продукт. В профессиональных магазинах можно встретить линейки ухода с амлой, но чаще всего составы больше подходят для косметического ухода, чтобы придать красивый внешний вид волосам, но не вылечить их. Это связано с наличием в составе силиконов и минеральных масел.

Качественное масло амлы с натуральным составом можно купить только в специализированных аюрведических магазинах, в аптеках, в интернет-магазинах, специализирующихся на индийских товарах либо на маслах.

Отзывы

В интернете преобладают положительные отзывы о применении масла амлы для волос. Девушки отмечают, что значительное улучшение внешнего вида волос наблюдается уже через месяц использования, а регулярное применение масла значительно ускоряет рост волос и провоцирует появление прикорневого пушка из спящих волосяных луковиц.

К негативным моментам пользователи относят труднодоступность качественных масел на российском рынке и их высокую цену.

Оформление статьи: Оксана Гривина

об амле для волос

Польза амлы для волос, маски из нее:

Источник: https://ladysdream.ru/amla-maslo-dlya-volos.html

Амла для волос: что собой представляет, советы по применению, рецепты масок

Индийский крыжовник Амла: секреты применения для волос и не только

Далеко не все знают, что такое филлантус эмблика, хотя масло именно этого дерева сегодня набирает обороты в аюрведической медицине и снискало любовь многих женщин за отличные лечебные свойства.

Это индийский крыжовник — природный источник витамина С, масло из которого отлично ухаживает за локонами любого типа и прекрасно справляется с различными болезнями кожи головы.

Сегодня амла для волос используется и в салонах красоты парикмахерами-профессионалами, и в домашних условиях многими красавицами, заботящимися о здоровье своих драгоценных локонов. Чем же так покорила амла женщин?

Эффективность амлы для волос

В индийском крыжовнике очень много аскорбиновой кислоты, которая является природным антиоксидантом, продляющим молодость волос.

Ей помогают ухаживать за локонами множество других витаминов и микроэлементов, входящих в состав чудодейственного плода.

В результате волшебное действие амлы для волос подтверждено многочисленными положительными отзывами тех, кто уже успел попробовать на своих прядях индийское чудо:

  • волосы перестают оставаться пачками на подушке, расчёске, ванне, креслах и т. д.: выпадение прекращается, корни укрепляются;
  • седые волосы больше не появляются;
  • пряди начинают расти гораздо быстрее, чем раньше;
  • сухие локоны получают необходимое увлажнение, перестают сечься и ломаться;
  • жирные локоны под действием амлы не так часто грязнятся, потому что количество вырабатываемого железами сала становится меньше;
  • волосы, которые ранее страдали от нехватки витаминов (особенно ярко это проявляется в межсезонье), при регулярном применении амлы получают необходимое питание и становятся более сильными, крепкими и красивыми;
  • внешний вид локонов преображается буквально на глазах: они становятся блестящими, шелковистыми, начинают сиять, приобретают дополнительный объём;
  • перхоти становится меньше;
  • исчезают гнойнички и раздражения на коже головы;
  • секущихся кончиков становится гораздо меньше.

Средство отлично тонизирует и питает кожу головы, стимулирует фолликулы к полноценному росту и развитию.

В результате каждый волос получает тонус, необходимое питание, начинает быстрее расти, становится толще. Регулярное применение масла амлы для волос помогает добиться желаемого объёма и неземной красоты для своей шевелюры за достаточно короткое время. Однако как не ошибиться при покупке чудодейственного средства?

Как купить масло амлы для волос?

Чтобы средство оказалось эффективным и не разочаровало при использовании в домашних условиях (отрицательные отзывы о нём в сети тоже имеются), нужно ответственно отнестись к приобретению масла из амлы. От его качества будут непосредственно зависеть результаты, которые вы получите при его домашнем и регулярном применении.

  • Где купить масло амлы для волос?

Купить масло амлы для волос можно в небольших бутиках, специализирующихся на индийских товарах, в косметических салонах, в аптеке, на просторах Интернета.

Можно найти не только флакончик с маслом, но и баночку с порошком из амлы — то и другое будет одинаково полезно для волос. Однако масло предпочтительнее, так как его использовать для лечения волос гораздо удобнее: порошок нужно уметь разводить в правильных пропорциях, чтобы он оказал нужный эффект на волосы.

Порошок обойдётся около 200 рублей за 100 гр, масло — около 300 рублей за 200 мл.

Амла для волос представляет собой настойку ягод на различных растительных маслах. Концентрат использовать экономически невыгодно, потому что для приготовления 1 мл масляного экстракта нужно переработать около 10 тонн индийского крыжовника.

Поэтому научились делать настой, используя в качестве базы различные растительные масла: пальмовое, кокосовое. Поэтому не удивляйтесь, обнаружив их в составе, указанном на баночке с индийским средством.

Это не подделка и не надувательство: это и есть натуральное, настоящее, очень ценное для волос масло амлы.

На современном рынке особой популярностью среди продаж масла амлы пользуются два проверенных временем производителя: это Baraka (фирма из Шри-Ланка) и Dabur (Индия или же ОАЭ).

У каждого из них есть свои плюсы и минусы. Если говорить о масле амлы для волос от Baraka, оно изготовлено на основе кунжутного растительного масла.

Причём производители обходятся без всяких минеральных добавок, о вредном действии которых на волосы написано очень много литературы.

Что касается средства от Dabur, оно содержит различные ингредиенты, направленные на восстановление волос, — и это не только пальмовое масло, но и всевозможные минеральные добавки, которые не делают этому маслу амлы чести при косметическом использовании для ухода за волосами.

Однако у Dabur есть одно преимущество, которого нет у Baraka: они выпускают несколько сортов масла амлы с различными натуральными добавками, которые позволяют целенаправленно использовать средство для разных типов волос.

Можно найти масло амлы с хной, лимоном, жасмином, розмарином, миндалем, ментолом и др. Масло Baraka идеально подходит женщинам с чувствительной кожей головы, так как в нём нет минеральных парафинов.

Сложность покупки амлы от Dabur в том, что его лучше поискать в индийских магазинчиках или же заказать непосредственно из Индии, чтобы сохранились все его ценные свойства и необходимые пропорции.

Не рекомендуется покупать первое попавшееся масло амлы для волос без предварительного изучения его состава, обзора производителей и отзывов о том или ином продукте.

Это позволит не ошибиться в выборе и приобрести качественный товар, который будет полноценно ухаживать за волосами любого типа.

Простое применение масла амлы для волос в домашних условиях делает эту процедуру лёгкой и востребованной.

Вы блондинка? Тогда эти советы по уходу за светлыми волосами и рецепты масок для Вас: https://beautiface.net/maski/dlya-volos/domashnie-maski-dlya-svetlyx-volos.html

Домашняя маска для волос из белка — одно из действенных средств для спасения локонов. За рецептами>>

Советы по использованию масла амлы для волос

Лучше приобрести уже готовое масло с амлой для волос, чтобы процедура оздоровления локонов была максимально эффективной и приятной. Хотя многие женщины предпочитают готовить настой самостоятельно из порошка амлы — это на любителя. Схема применения этого средства не отличается от домашнего использования других косметических масел для ухода за волосами.

  1. Есть противопоказания для использования амлы в качестве косметического средства: это индивидуальная непереносимость, которая может обернуться различными побочными эффектами в виде аллергических реакций. Чтобы этого не случилось, смажьте разбавленным порошком или маслом амлы запястье и спустя полчаса–час оцените результат. Если кожа никак не отреагирует на такую аппликацию, средство пригодно для непосредственного косметического использования.
  2. Порошок амлы изначально разбавляется горячей водой примерно в равных пропорциях и замешивается до консистенции крема, который удобно наносить на волосы.
  3. Обратите внимание на то, какого цвета масло амлы. Выбирая ярко-зелёный оттенок от Dabur с хной, вы рискуете окрасить белокурые локоны. Поэтому данное средство рекомендуется всем блондинкам предварительно тестировать на отдельной пряди для достижения нужного эффекта. Светловолосым красавицам лучше остановить свой выбор на масле амлы от Dabur с жасмином.
  4. Все, кто решился лечить волосы индийским крыжовником, должны знать, что некоторые не переносят запах этого масла. Если он и вам придётся не по вкусу, не спешите отказываться от столь ценной жидкости. Попробуйте добавить в 200 мл масла 10 капелек одного из эфиров — лаванды, розмарина, апельсина.
  5. Изначально масло амлы разогревается на водяной бане, чтобы тепло ускорило процесс впитывания полезных веществ в кожу головы. 35–40 °C будет вполне достаточно.
  6. Сначала маслом амлы обрабатывается кожа головы. Его нужно тщательно, в течении 3–5 минут втирать в корни волос пальцами.
  7. Затем ладонями, смоченными в настое, проглаживаются сами пряди сверху вниз.
  8. Последними в масло окунаются кончики волос.
  9. После этого голова тщательно утепляется. Можно надеть обычную шапочку для душа из полиэтилена. Можно заменить её целлофановым пакетом, разрезанным по шву и завязанным, как косынка. Сверху голова укутывается тёплым махровым полотенцем. Всё это делается для того, чтобы усилить действием масла на кожу головы и сами пряди.
  10. Оптимальное время действия классического компресса для волос из масла амлы — 7–8 часов, то есть на всю ночь. Если этого времени нет, за 1,5–2 часа действие индийского крыжовника на волосы в любом случае окажется полезным и эффективным.
  11. Самое трудное во всей этой процедуре — смывание маски, потому что масло амлы достаточно жирное и не захочет покидать волосы. Чтобы справиться с этим этапом быстро и без особых хлопот, рекомендуется нанести шампунь на волосы, ещё не смоченные водой. Молекулы шампуня начнут накрепко сцепляться с молекулами масла. Влажными руками вспеньте волосы и только потом тщательно промывайте под струёй тёплой воды.
  12. Последнее ополаскивание разрешается делать с травами или лимонной водичкой (стакан лимонного сока на литр воды).
  13. Для жирных волос процедура на этом заканчивается. Для сухих можно использовать после такой маски бальзам-ополаскиватель.

Грамотное использование амлы для ухода за волосами приведёт локоны в порядок, избавит от различных проблем с кожей головы.

Отрицательные отзывы об этом препарате возможны из-за индивидуальной непереносимости его компонентов или неправильного использования. Порошок и масло амлы активно применяются в составе различных комплексных масок для волос.

Маски для волос с амлой

Если хочется добиться от масла или порошка амлы ещё большего эффекта, добавляйте к ним другие ингредиенты — косметические и эфирные масла, продукты питания, травы и другие средства по уходу за волосами. Экспериментируйте, чтобы добиться нужного результата.

  • Классический компресс из масла амлы

Подогретое на водяной баньке масло амлы распределить по коже головы и прядям. Держать под утеплением от 1,5 до 8 часов.

  • Классическая маска из порошка амлы

Порошок амлы разбавить в равных пропорциях горячей водой, тщательно вымесить до кремообразной консистенции. Время действия — до 1 часа.

  • Добавления в готовые косметические средства

Можно добавить столовую ложку масла амлы в 250 мл шампуня или бальзама-ополаскивателя, которым вы регулярно пользуетесь. Это усилит действие обоих средств на волосы.

  • Увлажняющая маска с желтком

2 столовых ложки масла или разведённого порошка смешать с 2 яичными желтками.

  • Питательная маска с мёдом

2 столовых ложки амлы смешать с таким же количеством натурального мёда, в одной ёмкости разогреть на водяной бане до тёплого состояния.

  • Маска для роста волос с кефиром

Кефир, масло амлы разогреваются уже на разных водяных банях, но в тех же одинаковых пропорциях (по 2 столовых ложки). Маску можно оставить на ночь.

100 мл персикового или миндального масла смешать с 1 чайной ложечкой порошка амлы, тщательно вымесить, поставить в прохладное тёмное место на пару недель. Его можно использовать как обычное, магазинное масло.

Избавиться от выпадения прядей, справиться с жирностью, перхотью, секущимися кончиками, отрастить длинные волосы до самого пояса — для масла амлы нет ничего невозможного.

Регулярное использование индийского крыжовника сделает локоны блестящими, длинными, густыми, будет стимулировать их рост, предупреждать седину.

Масло амла — сравнительно недорогой, эффективный препарат для лечения кожи головы и ухода за волосами.

Источник: https://BeautiFace.net/maski/dlya-volos/amla-dlya-volos.html

Амла — уникальный продукт для красоты и здоровья ваших волос

Индийский крыжовник Амла: секреты применения для волос и не только

Большой привет всем ценителям натуральных рецептов красоты!

Мы часто говорим о пользе домашнего ухода за волосами и разбираем эффективнейшие из рецептов для волос.

Сегодня предлагаю познакомится с таким уникальным продуктом, как амла для волос.

Да, именно продуктом для нашей красоты является этот индийский крыжовник, ведь растение применяется как в сухом виде (порошок), так и в качестве масла.

Но обо всём по порядку ☺.

Амла, аоула, аонла, амалаки – всё это названия одного индийского деревца, произрастающего на всей территории Индии, Юго-Восточной Азии, Индонезии и Японии.

Плоды амлы содержат аскорбиновую и галиевую кислоту, биофлавоноиды, каротиноиды и катехины. Благодаря наличию в составе растения антисептиков и пектина, амлу применяют при лечении заболеваний ЖКТ и мочеполовой системы.

Вообще, в Индии растение нашло широкое применение не только в народной косметологии, но в медицине и даже в пищевом производстве.

Амла фото

Так, из плодов амлы делают различные сладости и приправы, кору с листьями используют в качестве краски для одежды, а настойку и сок применяют при лечении многих местных заболеваний.

Такой целебный эликсир амлы практически не имеет равных!☺

Амла для волос — полезные свойтсва

Являясь священным деревом Индии, амла прочно вошла в рейтинг культивируемых продуктов красоты восточных женщин и стала неотъемлемой частью великой Аюрведы.

Это древнее косметическим средство способно восстановить волосы, придать им блеск, природную силу и даже избавить о перхоти (причём, в отличие от большинства средств, навсегда)!

Амла обладает противовоспалительными свойствами, за счёт чего успокаивает и регенерирует раздраженную кожу головы.

Питательные вещества этого целебного растения глубоко проникают в кожные покровы и насыщают кожу витаминами, поэтому маски из амлы так полезны для красоты наших волос и кожи.

Масло амлы для волос

Дорогие читатели, вынуждена вас огорчить: крайне противоречивую информацию заслужило так называемое масло амлы.

Объясняется это довольно просто — поскольку растение амла является крыжовником, масла из этого растения не получают и, фактически, в природе его не существует.

Смесь под таким названием, вероятно, является обыкновенным минеральным маслом лишь с небольшим добавлением экстракта амлы.

Подобный продукт переработки даёт резкий видимый эффект только в первые недели применения, со временем же только усугубляет проблемы выпадения волос и секущихся кончиков.

Будьте осторожны с покупкой «масла амлы», внимательно изучайте состав продукта, старайтесь использовать порошок или делайте натуральное масло сами.

Рецепт домашнего масла с амлой узнайте из нижеприведённой подборки лучших рецептов на основе порошка малы.

Как правило, амла представлена в виде порошка или масла.

Для масок и домашнего шампуня (да, амла успешно заменяет покупной шампунь) идеально подойдёт именно порошок, поскольку его удобно смешивать с другими компонентами и приятно наносить на волосы, а интересных рецептов красоты с порошком амлы так много!☺.

Давайте остановимся на самых доступных и эффективных:

  • Маска-шампунь на основе порошка амлы с горячей водой

Для этого разведите ложку целебного порошка в небольшом количестве горячей воды, тщательно размешайте и дайте настояться 10-15 минут. Затем просто нанесите смесь на волосы (тщательно массируя корневую часть), оставьте на 40-50 минут и смойте обильным количеством тёплой воды, но уже без применения шампуня.

  • Питательная маска с амлой и медом
  1. Чтобы приготовить полноценную питательную маску на основе порошка амлы, вам понадобится столовая ложка порошка, пара ложек горячей воды, 1 яичный желток и немного мёда (0,5 ч.л).
  2. Все ингредиенты смешайте до однородности и нанесите на чистые волосы примерно на полчаса (для усиления эффекта рекомендуется укрыть волосы полиэтиленовой плёнкой и полотенцем).
  3. По истечению времени тщательно промойте волосы тёплой водой. Такая маска отлично подойдёт сухим, ослабленным и светлым волосам, нуждающимся в комплексном восстановлении.
  • Натуральный кондиционер из амлы
  1. Если вам не подходят промышленные бальзамы, приготовьте натуральный кондиционер из амлы!
  2. Для его приготовления также разведите порошок растения в горячей воде, дайте немного настояться, после чего вотрите во влажные чистые корни волос и оставьте на несколько минут.
  3. Промывать волосы следует прохладной волос для усиления кондиционирующего эффекта средства.
  1. В случае, если вы предпочитаете натуральные масляные маски, возьмите чайную ложку порошка амлы, размешайте её в 100 мл любого базового масла (оливкового, миндального, кунжутного, макадамии и т.д).
  2. Оставьте на пару недель в тёмном прохлажном месте.
  3. За это время масло обогатится всеми полезными свойствами амлы и порадует вас двойным эффектом от любимых масок.

При использовании амлы очень здорово будет исключить все химические шампуни, бальзамы и маски для волос, или же заменить их на такие проверенные природные средства, как мыльные орехи.

Только при регулярном и комплексном применении этих продуктов вы сможете получить крепкие, полные жизни и красоты волосы.

Противопоказания и вред амлы

Основной возможный вред от применения амлы может быть в случае покупки некачественного или подделанного продукта, а также при гиперчувствительности к веществам, содержащимся в составе амлы.

Во избежание подделки и разочарования приобретайте порошок амлы только в специализированных магазинах, продающих индийские товары.

А вы уже применяли амлу на своих волосах? Какие ваши впечатления?

Может, поделитесь своим проверенным рецептом? С удовольствием узнаю ваше мнение об этом чудо-средстве.

Все натуральные органические масла, качественные шампуни, кондиционеры, средства от выпадения волос, витамины, маски для волос, очень хорошие расчески с натуральной щетиной и многое, многое другое, можно купить здесь

Будьте бдительны, здоровы и красивы!

Оставляйте комментарии и обязательно делитесь полезными статьями со своими близкими.

C вами была Ален Яснева, До встречи!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/amla-dlya-volos/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.